J Lo وخطيبها يبدآن تحدّياً جديداً في الرشاقة، هل تشاركينهما؟ | Gheir

J Lo وخطيبها يبدآن تحدّياً جديداً في الرشاقة، هل تشاركينهما؟

رشاقة  Mar 28, 2019     
×

J Lo وخطيبها يبدآن تحدّياً جديداً في الرشاقة، هل تشاركينهما؟

جينيفر لوبيز وأليكس رودريغز، الثنائي الذي تلاحقه الأضواء في كل مكان، لا سيما بعد إعلانهما خطوبتهما، حتى في الجيم وهما يتمرّنان معاً.

فمن المعروف عن كليهما حرصهما الشديد على لياقتهما ورشاقتهما، وعلى التمرين معاً. وعُرف عنهما خوض التحديات المتنوعة في مجال الرشاقة، آخرها كان امتناعهما عن تناول الكربوهيدرات والسكريات تماماً لمدة 10 أيام في البداية، ومن ثم استمرا لفترة أطول، ودعيا متابعيهما لمشاركتهما التحدي.

ولا يبدو أن هذا الثنائي يمكن أن يتوقف عند حدود ما حين يتعلق الأمر باللياقة والصحة والرشاقة؛ فقد أعلنا عن خوضهما تحدياً "رشيقاً" جديداً، من خلال فيديو نشره رودريغز على قناته على يوتيوب.

التحدي الجديد يخوضه النجمان معاً، حيث أعلنا أنهما سيرفعان من شدة تمارينهما لمدة 10 أيام. مع تأكيد ذلك التحدي بقطع وعدٍ على أنفسهما أمام مدربهما الرياضي المشترك، بأن يستمرا في التحدي لمدة 10 أيام كاملة، بعد أن أتما 3 أيام بالفعل من ذلك التحدي، والتزما بأن يكملا الأسبوع الباقي.

وظهر الثنائي في الفيديو وهما يرتديان بذلات الساونا المتشابهة، التي تساعد على زيادة التعرق أثناء التمرين، والتي ارتدياها في اليوم الذي خصصاه لتمارين الكارديو، ومن الواضح أن ذلك مقصوداً ليحصلا على نتائج قوية خلال فترة التحدي.

لم يفصح أي من النجمين عن طبيعة روتينهما الرياضي خلال فترة التحدي، ولكن يبدو أنهما سيتبعان روتيناً رياضياً قوياً ومرتفع الشدة، وسنرى نتائج مذهلة مع نهاية فترة التحدي.

كما لو كانت جينيفر لوبيز لا تكتفي من الرشاقة والجسم الممشوق الجذاب، فهل تشاركينهما التحدي، وترفعين من شدة روتينك الرياضي في الأيام العشرة المقبلة؟

كلمات مفتاحيّة: رجيم صحي، رجيم الكربوهيدرات،

آيات محمود، مواليد 1980، وحاصلة على ليسانس الآداب في علم النفس من جامعة عين شمس - أعمل محررة مجتوى التصميم والتكنولوجيا في موقع Gheir الالكتروني؛ ولدي خبرة في تقديم محتوى متعلق بأحدث صيحات وفعاليات فنون التصميم والديكور، وأحدث صيحات الأثاث وألوان الديكورات والأكسسوارات، ومتابعة الفعاليات الفنية المحلية والعالمية المهتمة بمجالات التصميم والديكور، بالإضافة لمتابعة أحدث ما يقدمه عالم تكنولوجيا الانترنت والاتصالات، وأحدث إبداعات عالم السيارات والمركبات.

الرشاقة