لانتعاش بعد الصيام كوكتيل الفراولة | Gheir

لانتعاش بعد الصيام كوكتيل الفراولة

رشاقة  Jul 22, 2012     

لانتعاش بعد الصيام كوكتيل الفراولة

المكوّنات:
نصف كيلوغرام فراولة طازجة
كوبان من الحليب البارد
موزة واحدة
5 مكعبات ثلج
3 ملاعق صغيرة سكر

طريقة التحضير:
تخلط الفراولة مع السكر والموز في خلاط الطعام. تضاف إليها مكعبات الثلج والحليب البارد ويتابع الخلط حتى تطحن مكعبات الثلج ويصبح المزيج ناعماً. يسكب هذا المزيج في الاكواب بعد تزيينها ويقدّم هذا المشروب بمثابة مشروب بارد منعش.

الرشاقة