بمناسبة عيد ميلاد الملكة رانيا العبدالله، الذي تحتفل به في 31 أغسطس من كل عام، نستعرض في هذا المقال كيف تبقى جلالتها شابة ومشرقة رغم مرور السنوات. يعتبر جمال الملكة رانيا وتفوّقها في الحفاظ على شبابها مصدر إلهام للكثيرين حول العالم.
شباب دائم وسر الجمال
الملكة رانيا، التي ولدت في الكويت في 31 أغسطس 1970، تُعتبر واحدة من أبرز الشخصيات في العالم العربي. لا يقتصر جمالها على ملامحها الطبيعية فقط، بل يتعدى ذلك إلى عناية دائمة بالبشرة ونمط حياة صحي.
روتين العناية بالبشرة
تُعرف الملكة رانيا بالتزامها بروتين عناية ببشرتها يُعتبر مثالاً يحتذى به. تشمل خطوات روتينها اليومي:
- التنظيف العميق: تبدأ جلالتها يومها بغسل وجهها باستخدام منظف لطيف على البشرة، يساعد في إزالة الشوائب والأوساخ.
- الترطيب: تعتمد الملكة على كريمات مرطبة عالية الجودة لتحافظ على نضارة بشرتها. تستخدم منتجات تحتوي على حمض الهيالورونيك الذي يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة.
- حماية الشمس: لا غنى عن واقي الشمس في روتين العناية بالبشرة، وتُعرف الملكة رانيا باستخدامها لمنتجات تحمي من الأشعة فوق البنفسجية وتحافظ على صحة البشرة.
- العناية الليلية: تستخدم الملكة رانيا منتجات تحتوي على فيتامين C وE خلال الليل، حيث أن هذه العناصر تساعد في تجديد خلايا البشرة وتقليل ظهور علامات التقدم في السن.
نمط حياة صحي
بجانب روتين العناية بالبشرة، تحافظ الملكة رانيا على نمط حياة صحي يتضمن:
- التغذية المتوازنة: تعتمد على نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه والبروتينات الصحية، مما يساهم في صحة بشرتها وجمالها.
- الرياضة: تعتبر ممارسة الرياضة بانتظام جزءاً أساسياً من حياتها، إذ تساعد التمارين الرياضية في تحسين الدورة الدموية وإبقاء الجسم في حالة نشاط وشباب.
- الراحة والنوم الجيد: تأخذ الملكة رانيا قسطاً كافياً من النوم، مما يساعد على تجديد خلايا البشرة وتعزيز الإشراقة الطبيعية.
تظل الملكة رانيا رمزاً للأناقة والجمال في العالم العربي، وجمالها الدائم يعكس التزامها بالعناية الذاتية والحفاظ على نمط حياة صحي. إن إصرارها على اتباع روتين العناية بالبشرة ونمط الحياة المتوازن يجعل منها قدوة في مجال العناية الشخصية والجمال.
نتمنى لجلالة الملكة رانيا عيد ميلاد سعيد, وأن تستمر في إشراقتها وتألقها في السنوات القادمة.
تخرّجت من الجامعة اللبنانية، حائزة على شهادتين في الأدب الإنجليزي والصحافة، عالم الجمال يستهويني الى حدٍ كبير. منذ 6 سنوات، أتولْى تحرير صفحة الجمال في موقعي nawa3em.com وgheir.com. أهتمّ في تفاصيل كلّ ما يجري في هذا العالم الواسع من إصدارات حديثة في المكياج والعطور ومستحضرات العناية بالبشرة وأيضاً النظر عن قرب لخيارات نجمات العالم. كما أهتمّ أيضاً في إجراء مقابلات للتعرّف الى التكنولوجيا المبتكرة وأحدث الصيحات وتنفيذ برامج وجلسات تصوير.