النجمات العالميات دائمًا ما يظهرن ببشرة متألقة ومشرقة على السجادة الحمراء وخلال إطلالاتهن اليومية. لكن المفاجأة أن الكثير منهن يعتمدن على طرق بسيطة ومجانية للحفاظ على نضارة بشرتهن. إليكِ هذه الأسرار وبعض الأمثلة على النجمات اللواتي يتبعنها:
1. التدليك
التدليك هو خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة للعديد من النجمات، مثل جينيفر أنيستون وجوان سمولز.
كيف يعمل؟ يحسن التدليك الدورة الدموية ويمنح البشرة إشراقة طبيعية من خلال تخفيف التوتر وتحفيز إنتاج الكولاجين.
كيف تقومين به؟ قومي بتدليك وجهك بأطراف أصابعك بلطف بحركات دائرية، مع التركيز على مناطق التوتر مثل الجبهة وخط الفك.
2. مكعبات الثلج
النجمات مثل كيت موس وبلايك لايفلي معروفات باستخدامهن مكعبات الثلج كجزء من روتينهن الجمالي.
كيف يعمل؟ يساعد الثلج في تقليل انتفاخ العينين، تهدئة الالتهابات، وشد المسام للحصول على مظهر منعش.
كيف تقومين به؟ لفّي مكعب ثلج في قطعة قماش ناعمة ومرريه برفق على وجهك لمدة دقيقة أو اثنتين كل صباح.
3. الحمامات الساخنة
تعدّ غوينيث بالترو وإميليا كلارك من المعجبات بفوائد الحمامات الساخنة.
كيف يعمل؟ البخار الناتج عن الحمام الساخن يساعد على فتح المسام وتنظيفها بعمق، مما يجعل البشرة ناعمة ونضرة.
كيف تقومين به؟ أضيفي الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر أو الورد إلى الماء للحصول على تجربة استرخاء تعزز جمال بشرتك.
تخرّجت من الجامعة اللبنانية، حائزة على شهادتين في الأدب الإنجليزي والصحافة، عالم الجمال يستهويني الى حدٍ كبير. منذ 6 سنوات، أتولْى تحرير صفحة الجمال في موقعي nawa3em.com وgheir.com. أهتمّ في تفاصيل كلّ ما يجري في هذا العالم الواسع من إصدارات حديثة في المكياج والعطور ومستحضرات العناية بالبشرة وأيضاً النظر عن قرب لخيارات نجمات العالم. كما أهتمّ أيضاً في إجراء مقابلات للتعرّف الى التكنولوجيا المبتكرة وأحدث الصيحات وتنفيذ برامج وجلسات تصوير.