إنها تسريحة الشعر المفضلّة لديّ خاصة في الصيف، سواء لممارسة الرياضة، يوم عمل ويل أو حتى في المناسبات الليلية! تعد تسريحة ذيل الحصان تسريحة الشعر الأساسيّة والأكثر كلاسيكية وعمليّة. ولكن هل يمكن أن تعرّض فروة رأسنا للخطر؟
أسباب فقدان الشعر نتيجة ربط ذيل الحصان
الشد المفرط
عندما يتم ربط الشعر في شكل ذيل حصان بإحكام، فإن الشد الناتج عن الرباط يضع ضغطًا على بصيلات الشعر. إذا كان الشد مفرطًا أو مستمرًا، قد تتأثر بصيلات الشعر وتضعف، مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
تسريحات الشعر المتكررة
تسريحات مثل ذيل الحصان التي تتطلب شدًا مستمرًا يمكن أن تسبب تهيجًا وتلفًا لبصيلات الشعر. مع الوقت، يمكن أن يتسبب ذلك في ما يسمى بـ "الثعلبة الميكانيكية" (traction alopecia)، فيبدأ الشعر في التساقط من المناطق المتأثرة.
تأثير الرباطات القاسية
الرباطات القاسية أو المطاطية التي تُستخدم لربط الشعر يمكن أن تسبب تقصف الشعر وتكسره. هذه الرباطات يمكن أن تخلق ضغطًا مفرطًا على البصيلات، مما يؤدي إلى تضرر الشعر وتساقطه.
التهيج والالتهاب
الشد المستمر على فروة الرأس يمكن أن يسبب تهيجًا والتهابًا. هذا التهيّج يمكن أن يؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر، مما يجعلها أكثر عرضة للتساقط.
أعراض فقدان الشعر بسبب ربط ذيل الحصان
تساقط الشعر: يظهر في المناطق التي تعرّضت للشد المستمر، مثل خط الشعر وأعلى الرأس.
تغير في مظهر خط الشعر: قد يبدأ خط الشعر في التراجع أو يظهر مناطق فارغة من الشعر.
حكة أو ألم في فروة الرأس: يمكن أن يشعر الشخص بالحكة أو الألم في المناطق المتأثرة.
الحلول والوقاية من فقدان الشعر بسبب ربط ذيل الحصان
اختيار تسريحات أقل شدة
تجنّب الشد المفرط: اختر تسريحات شعر لا تتطلب شدًا قويًا. تجنب ربط الشعر بإحكام واستخدم تسريحات مرنة مثل الشعر المنسدل أو التسريحات الفضفاضة.
استخدام تسريحات متنوعة: بدلاً من الاعتماد على تسريحة واحدة مثل ذيل الحصان، حاول تغيير تسريحات الشعر بشكل دوري لتقليل الضغط على بصيلات الشعر.
استخدام أدوات ناعمة
اختيار الرباطات المناسبة: استخدم رباطات شعر ناعمة ومرنة بدلاً من الرباطات المطاطية الضيقة. الرباطات القماشية أو تلك المصنوعة من السيليكون تكون أكثر لطفًا على الشعر وفروة الرأس.
تجنب استخدام المشابك القاسية: المشابك التي تحتوي على أسطح خشنة أو حادة يمكن أن تتسبب في تلف الشعر. استخدم مشابك ناعمة لتجنب التلف.
العناية بفروة الرأس والشعر
تدليك فروة الرأس: تدليك فروة الرأس برفق يمكن أن يعزز الدورة الدموية ويقلل من التوتر على البصيلات.
استخدام المنتجات الملطفة: استخدم شامبو وبلسم ملطفين للحفاظ على صحة الشعر وفروة الرأس.
تجنب الإفراط في استخدام أدوات التصفيف: تجنب استخدام أدوات التصفيف بالحرارة بشكل مفرط لتقليل الأضرار التي قد تصيب الشعر.
تحسين الصحة العامة
اتباع نظام غذائي متوازن: تناول غذاء غني بالفيتامينات والمعادن مثل الحديد، الزنك، فيتامينات B، وفيتامين D، يمكن أن يعزز صحة الشعر.
الحفاظ على الترطيب: شرب كمية كافية من الماء يساعد في الحفاظ على ترطيب الشعر وصحته.
العلاج الطبي
استشارة طبيب الأمراض الجلدية: إذا كنت تعاني من تساقط شعر ملحوظ ومستمر، قد تحتاج إلى استشارة طبيب أو متخصص في الأمراض الجلدية. يمكن أن يقيّم حالتك ويوصي بالعلاج المناسب.
استخدام الأدوية الموضعية: قد يوصي الطبيب باستخدام أدوية موضعية مثل المينوكسيديل لتعزيز نمو الشعر.
كلمات مفتاحيّة:
العناية بالشعر،
تخرّجت من الجامعة اللبنانية، حائزة على شهادتين في الأدب الإنجليزي والصحافة، عالم الجمال يستهويني الى حدٍ كبير. منذ 6 سنوات، أتولْى تحرير صفحة الجمال في موقعي nawa3em.com وgheir.com. أهتمّ في تفاصيل كلّ ما يجري في هذا العالم الواسع من إصدارات حديثة في المكياج والعطور ومستحضرات العناية بالبشرة وأيضاً النظر عن قرب لخيارات نجمات العالم. كما أهتمّ أيضاً في إجراء مقابلات للتعرّف الى التكنولوجيا المبتكرة وأحدث الصيحات وتنفيذ برامج وجلسات تصوير.