يخفض عصير البرتقال نسبة الكوليسترول السيّئ في الجسم. خبرٌ إيجابي تحمله إليك فاكهة البرتقال الى جانب سلسلة المنافع الأخرى التي تتمتع بها.
أكدت دراسة طبية حديثة أن شرب كوب من عصير البرتقال الطازح في اليوم يضمن نقاوة البشرة ويمنح الدفء للجسم، وذلك نظراً لاحتواء البرتقال على نسبة عالية من الفيتامين "C" الذي ينشط نظام المناعة.
"بتناول عصير البرتقال يصبح التقاط الأمراض أصعب، وخصوصاً الزكام والبرد"، وفقاً للدراسة التي أشارت الى أن العصير يسهم أيضاً في خفض الكوليسترول السيّئ وضغط الدم المرتفع. وحذر الباحثون من خلط السكر مع عصير الليمون خصوصاً أن الأخير يحمل طاقة وسعرات حرارية كافية جداً لتنشيط الجسم.
وفيما يعتبر العصير المعروض للبيع مع اللبّ الكامل وصفة صحية، أكدت الدراسة أن المعلومة لا تزال قيد الجدل.
كلمات مفتاحيّة:
خلطات للبشرة،