الإفراط في تناول الأجبان يسبّب الأمراض القلبية | Gheir

الإفراط في تناول الأجبان يسبّب الأمراض القلبية

رشاقة  Nov 21, 2013     

الإفراط في تناول الأجبان يسبّب الأمراض القلبية

كشفت دراسة حديثة عن احتواء الأجبان على كميات كبيرة من الأملاح تسهم بنسبة كبيرة في زيادة معدلات الإصابة بضغط الدم المرتفع.

وحذرت الدراسة من أن الاستهلاك المفرط للأنواع المختلفة من الأجبان يضاعف بمعدلات كبيرة نسبة الإصابة المطردة بضغط الدم خصوصًا أن الامر يتحوّل تدريجًا الى وباء إذ يعد هذا الاستهلاك المفرط أحد العوامل المهمة التي تؤدي الى الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة ومنها الازمات القلبية وصولًا الى الوفاة.

ووجد الباحثون أن قطعة من شريحة جبن الشيدر على سبيل المثال تحتوي على كميات أعلى من الملح من كيس بطاطا مقلية مشيرين إلى أن كل غرام أقل في معدلات استهلاك الملح يمكن أن يقي من الإصابة بالأزمة القلبية والسكتات الدماغية بنسبة كبيرة.

الرشاقة