كل ما تحتاجين معرفته عن برنامج "تاليس سبا" لعلاجات العافية للعقل والجسم في مقابلة خاصة

تشكل ركائز العافية الأربع الخاصة بنا أساس الخدمات الجديدة ومتعددة الأبعاد التي يقدمها تاليس سبا، إذ نوفر برامج فريدة ومصممة حسب الطلب من شأنها تزويد الضيوف بنهج مخصص بكل معنى الكلمة للعافية تركز على تجديد الحيوية والشباب.

• الركيزة الأولى هي "العقل السليم"، إذ يؤكد تاليس سبا على أهمية الصحة العقلية والدعم العاطفي. وتضمن الأنشطة والعلاجات الشاملة في هذا المحور كلاً من التدريب على التنفس، العلاج بالتنويم المغناطيسي، وغيرها، ما يساعد زوارنا على خلق حالة ذهنية متوازنة، ودعم سعيهم للتخلص من الأعباء العاطفية والتوتر.

• الركيزة الثانية هي "الوعي السليم" والتي تهدف إلى تحسين السكينة الداخلية وحالة اليقظة من خلال النشاط الجسدي والتأمل. ويقدم تاليس سبا في هذا الخصوص مجموعة واسعة من حصص اليوغا وممارسات التأمل والعلاج بالصوت الموجهة لتساعد على تعميق السكينة وتحقيق التوازن العاطفي والجسدي.

• الركيزة الثالثة هي "الجسم السليم" والتي تؤكد على أهمية عادات الطعام الواعية، وتوجيه الضيوف لاتباع نظام غذائي متوازن يتألف من مكونات صحية لتعزيز حيويتهم بشكل عام. ويركز خبراء الصحة والعافية في تاليس سبا على دعم زوارنا طوال رحلة العافية الخاصة بهم من خلال خدمات التدريب وتقديم الاستشارات الواعية في مجالات التغذية والعلاج الطبيعي: ويركز المفهوم الرئيسي على منح الأولوية لـ "الشعور بالرضا الداخلي وتجاهل الشكل الخارجي"، ويتضمن تشكيلة مختارة من الأطباق الصحية المغذية والشهية.

• وأخيراً، الركيزة الرابعة وهي "المحافظة على الحيوية والنشاط" عبر توفير مجموعة واسعة من الأنشطة العلاجية مثل العلاج الروحي (angelic reiki) والعلاج بالكريستال، والتدريبات الدائرية الشاملة (circuit fitness)، والبيلاتيس، ما يمنح الضيوف فرصة مثالية لتجديد حيويتهم الذهنية والجسدية.

وتم تطوير كل من الركائز السابقة على يد أهم المتخصصين، إذ تتضمن مجموعة واسعة من العلاجات والتوجيهات الغذائية والممارسات التأملية لتلبية مختلف احتياجات ضيوفنا.

باعتباره ملاذاً حائزاً على عدة جوائز للعناية بالعقل والجسم، يسعى تاليس سبا لتزويد الضيوف بأفضل العلاجات الصحية الفريدة والشاملة عبر منحهم تجربة غامرة لا تُنسى. ويقدم برنامجنا باقات مصممة حسب الطلب لكل ضيف عبر قائمة من العلاجات المخصصة التي تساعدهم على خوض تجربة تفوق توقعاتهم. ويتضمن ذلك نهج عافية مستداماً يهدف إلى الارتقاء بصحة وسلامة جميع ضيوفنا أياً كانت احتياجاتهم، ومساعدتهم على تحقيق أهداف اللياقة البدنية والعافية الذهنية والتغذية من خلال العلاجات المرنة، وتقييمات الصحة الإدراكية التي يتيحها البرنامج. كما أن برنامجنا الغني والمخصص يحفز على تحسين الوعي الذاتي، الاستشفاء والتوازن الجسدي والنفسي والعاطفي، واستعادة كامل النشاط والحيوية، لضمان نهج عافية دقيق ومدروس.

تم تصميم برامجنا المختلفة بالاعتماد على فئات الزوار التي حددناها. وتم انتقاء هذه الفئات لمساعدة كل مجموعة على تحقيق أهدافها المختلفة على صعيد اللياقة البدنية والتركيز والتغذية. ونرحب دوماً بالضيوف الراغبين بالاستفسار أكثر من خبرائنا عن البرامج المختلفة والاستفادة من نصائحهم.

• برنامج "استعادة النشاط" (Recharge): يساهم هذا البرنامج في تعزيز طاقة وحيوية أولئك الراغبين بأخذ استراحة من أعباء الحياة اليومية والتأمل واستجماع أفكارهم وطاقتهم الجسدية من جديد. ويتيح البرنامج العديد من عروض السبا والعافية مع التركيز على العلاج باستخدام الذبذبات الصوتية، مثل العلاج ببلورات الكريستال أو العلاج بالأصوات لاستعادة توازن نقاط الطاقة في الجسم (الشاكرا).

• برنامج (De-Stress): يساهم هذا البرنامج في التخلص من التوتر الجسدي والعقلي، فالإجهاد المتراكم في الجسم والعقل يؤثر على الأداء اليومي بطبيعة الحال. ولا شك أن المشاركة في هذا البرنامج تقلل من التوتر، وتسمح في الوقت ذاته بتعلم كيفية مقاومة الإجهاد باتباع أساليب الممارسة الذاتية.

• برنامج (Detox): يتضمن هذا البرنامج علاجات شاملة لزيادة الطاقة والحيوية. ويتم فيه استخدام سلسلة من طرق العافية لتخليص الجسم من الشوائب والسموم واستعادة الصفاء الذهني، فضلاً عن كونه فرصة رائعة لتجربة مفهوم ’الديتوكس الرقمي‘.

• برنامج "النوم" (Sleep): يساعد هذا البرنامج الجسم والعقل على التكيف بشكل طبيعي مع أنماط النوم الصحية. وهو يشمل علاجات الجسم المخصصة التي تقلل من الإجهاد البدني والعاطفي؛ إلى جانب التأمل الصوتي ويوجا "اليين" (Yin Yoga) لبلوغ السلام النفسي وراحة البال.

• برنامج "Women 360": تم تصميم هذا البرنامج لتزويد كل امرأة بفرصة الاستفادة من علاجات الاستشفاء الشاملة وعلاجات العافية واللياقة البدنية المخصصة عبر مختلف مراحل حياتها.

• برنامج التركيز - الأداء العقلي والبدني في العمل: هذا البرنامج مخصص للراغبين في الحفاظ على أدائهم البدني والعقلي الأمثل، وتحسين توقعات العافية المرتبطة بمكان العمل، إذ يوفر البرنامج خدمات توجههم للحفاظ على تركيزهم والتمتع بذهن صافٍ وجسم سليم.

• برنامج العائلة: يتيح هذا البرنامج للعائلة فرصة التركيز على مفهوم الوحدة والتكاتف من خلال المشاركة في الأنشطة الجماعية. وعلى غرار عملية بناء الفريق، يؤدي التدريب الجماعي إلى تكوين روابط أقوى من خلال إظهار نقاط القوة لدى كل فرد.

• برنامج "الأم المستقبلية" (Mother-to-be): يساعد هذا البرنامج على تهيئة الجسم والعقل لمرحلة الأمومة الجديدة، مما يضمن الرعاية المثلى للصحة والعافية لدعم الأم وطفلها عبر تبني منهجيات شاملة بالتعاون مع خبراء معتمدين.

يركز برنامجنا على تزويد كل ضيف بتجربة مخصصة. إذ يلتقي المساعد الشخصي بالضيف أولاً ويقدم شرحاً وافياً للبرنامج يعكس اهتمامات الضيف وما يصبو لتحقيقه. ثم نطلعه على الأنشطة المختلفة المنضوية تحت كل ركيزة من ركائز العافية الأربع للبرنامج، العقل السليم، والوعي السليم، والجسم السليم، والمحافظة على الحيوية والنشاط، لمنحه نهجاً شاملاً لجميع خدمات العافية التي نوفرها. بعدها نوصي وننصح بالخدمات وفقاً لاحتياجات الضيف. على سبيل المثال، إذا كان بحاجة إلى تقليل الضغط النفسي؛ نقترح استكشاف ركيزتي العقل السليم والوعي السليم؛ أما إذا كان الضيف يعاني من إرهاق جسدي، نوصي أكثر باستكشاف ركيزتي الجسم السليم والمحافظة على الحيوية والنشاط. ومع ذلك، فإن برامجنا قابلة للتعديل وتتيح للضيوف حرية اختيار خدماتهم حسب احتياجاتهم.

نعم، يمكنهم الحصول على استشارة غذائية من خلال خدماتنا التدريبية المخصصة للتغذية. وهذا ينطبق على كافة برامج علاجات العافية لدى تاليس سبا، إذ نشجع كل من يرغب بذلك على التواصل مع متخصصي الاستشارة الغذائية لدينا. ونوصيهم على وجه التحديد باستكشاف الركيزة الثالثة، "الجسم السليم"، والتي تشجع على تبني نظام غذائي متوازن يتألف من مكونات صحية. ولتحقيق هذا، ندعم ضيوفنا من خلال التدريب والتخطيط لانتقاء مجموعة مختارة من الأطباق الصحية والمغذية واللذيذة المحضرة من مكونات مفيدة تعزز الحيوية والنشاط.