قد يجري البعض للحفاظ على لياقته، بينما يهدف البعض الآخر لإنقاص الوزن أو لتحسين أدائه الرياضي. ومع ذلك، فيما يتعلق بالتدريب في المنزل قد يصعب العثور على حلّ قادر يوفّر مجموعة متنوّعة كافية من التدريبات لجميع أفراد الأسرة - أكانوا من العدائين الهواة، أو عدّائي الماراثون، أو رياضيّي التراياثلون، أو حتى عشّاق تمارين اللياقة البدنية البسيطة، - وفي الوقت نفسه يضمن تجربة جهاز الجري الأكثر هدوءًا وسلاسة.
ولذا اخترنا لكِ جهاز تكنوجيم رَن Technogym Run هو أحدث جهاز للجري من تكنوجيم Technogym، و يُعتبر ثمرة خبرة العلامة المميّزة التي تفوق ثلاثين عاماً في مجال اللياقة والرياضة، ويقدّم حلاً متكاملاً يضاهي في المستوى والجودة التكنولوجيا المتاحة في أفضل صالات الألعاب الرياضية، فضلاً عن مجموعة متنوّعة وغير مسبوقة من التدريبات: من الجري، إلى تمارين القوّة ووصولاً إلى تمارين معسكر التدريب.
فوحدة التحكّم تكنوجيم لايف Technogym Live ذات مقاس 27 بوصة، تتيح للمستخدمين اختيار تجربة التدريب المفضّلة لديهم من بين مجموعة واسعة من برامج وأنماط التدريب (تمارين القلب، أو القوّة، أو الكثافة العالية) أو من مكتبة تمارين الفيديو عند الطلب والتي تتضمّن حصص بقيادة المدرّب، أو مجموعات من التمارين التي تتبع أهدافاً محدّدة، بالإضافة إلى التدريبات الخارجية الافتراضية والغامرة، والتي تتكيّف مع سرعة المستخدمين وتضبط إمالة الجهاز وفقاً للمسار المحدّد. علاوة على ذلك، تقدّم تكنوجيم لايف Technogym Live خيارات ترفيهية لا حصر لها (بما في ذلك نتفليكس، يوتيوب، القنوات التلفزيونية، وسائل التواصل الاجتماعي وغير ذلك). وفي ما يتعلّق بمعسكرات التدريب، تقدّم وحدة التحكّم أيضاً تمارين وبرامج لأداء جهاز الجري على جهاز تكنوجيم بَنش Technogym Bench.
- أفضل شعور للجري: بفضل تقنية الحزام الرقائقي القادرة على تقديم نفس التفاعل والاستجابة المرنة للمضمار الرياضي، سيختبر المستخدمون أيضاً شعور الجري المطلق عند استخدام سطح الجري العريض الذي يتميّز به تكنوجيم رَن Technogym Run، وهو مناسب للخطوات الطويلة ويتيح القدرة على التحرك بحرية للحصول على أداء أفضل.
- تدريبات القوّة بالإضافة إلى تمارين القلب: لأوّل مرّة على الإطلاق في جهاز للجري، سوف تتمكّن من تدريب أجزاء الجسم الأكثر أهمية في أداء الجري: - الأرجل والبطن والألوية. وباستخدام وضع الدفع، يمكن للمستخدمين ضبط المقاومة لمحاكاة المزلجة بحمل يصل إلى 55 كجم - 121 رطلاً، ما يحسّن قوّة العضلات الكلية وكفاءتها وثباتها.
- تمارين معسكر التدريب، في المنزل: تمارين عالية الكثافة تتناوب بين الجري، المقاومة وتمارين الأرضية. حيث توفّر تمارين معسكر التدريب القدرة على التكيّف تلقائياً مع مستوى المستخدمين للحصول على التدريب عالي الكثافة الأكثر فعالية على الإطلاق.
عملت في مجال الصحافة والكتابة منذ سن الـ16، خرّيجة كلية الإعلام والتوثيق في بيروت، أقيم في دبي منذ 14 عاماً، حيث أعمل اليوم كمحررة ومديرة لموقع gheir.com، أشرف على المحتوى وأهتمّ بإدارة العلاقات مع العلامات الكبيرة في مجال الموضة والمجوهرات والجمال والفنون الجميلة على أنواعها. أقوم أيضاً بمقابلات حصرية فيما يتعلق بإصدارات دور الأزياء والمجوهرات، وتنفيذ جلسات تصوير وفيديوهات خاصة بالموقع.