لا شك أنكِ صرتِ تعرفين أثر تكديس الأشياء والفوضى على حالتك المزاجية، والتي تؤثر على طاقتك النفسية وحتى على وزنك ورشاقتك.
ولا يعني ذلك فقط الفوضى الظاهرة أو تكديس الأثاث/الممتلكات غير الضرورية فقط، بل أيضاً تلك غير الظاهرة، المخفيّة خلف الخزانات أو في الأدراج. فماذا تقول تلك "الفوضى المخفيّة" عنك بحسب كيري ريتشاردسون، مدرّبة التنمية البشرية والكاتبة؟
خزانة الثياب = الحنين
ترى ريتشاردسون أن تكديس الثياب في الخزانة، يعني حنينك وارتباطك بحلم/لحظة لا تودّين التخلّي عنه. فربما ترتبط تلك القطعة من الثياب بذكرى سعيدة أو بصورة لك عن نفسك ترينها صورتك المثالية، وبالتالي لا تريدين التخلّي عنها، لارتباطك بتلك الصورة أو الأمنية لا لارتباطك بقطعة الثياب نفسها.
المكتب = التأجيل والتسويف
تكديس مكتبك بالأوراق والأدوات قد يعبّر عن قلقك من أخذ خطوات للأمام والتقدّم فيما يخصّ مهنتك/دراستك/علاقاتك، ويعبّر عن عدم رغبتك في مواجهة مشاكلك. وتنصحك ريتشاردسون بألّا تسمحي للأوراق أو الأدوات بالتكدّس فوق مكتبك من البداية، وأن تخليه دائماً.
السيارة = تعيين الحدود
التكدّس والفوضى في سيارتك قد تشير إلى شعورك بفقدان السيطرة على مجريات حياتك، وأنك لا تستطيعين تعيين مساحة تخصّك وحدك (من وقت أو أفعال.. إلخ) لا تسيطر عليها أي متغيّرات خارجية.
غرفة التخزين/السندرة/العلّية = الشعور بالذنب
تكدّس الأشياء غير المستخدمة وغير الضرورية في مساحة التخزين في منزلك تشير إلى عبء نفسي يؤرّقك، ولا تستطيعين التخلّي عنه لشعورك بالذنب وكأنك تتخلّين عن ذكريات تخصّ أشخاصاً أو مواقف تخصّ تلك الأشياء. قاومي ذلك الشعور، وتخلّصي من كل ما لا تستخدمينه بالتبرّع أو بأي طريقة، فذلك الشعور ليس حقيقياً، وستتأكدين من ذلك بعد تخلّصك من تلك الفوضى.
أين تقع "الفوضى المخفيّة الخاصة بكِ" من هذه النقاط؟ وهل بدأت في التخلّص منها بالفعل أم ليس بعد؟
آيات محمود، مواليد 1980، وحاصلة على ليسانس الآداب في علم النفس من جامعة عين شمس - أعمل محررة مجتوى التصميم والتكنولوجيا في موقع Gheir الالكتروني؛ ولدي خبرة في تقديم محتوى متعلق بأحدث صيحات وفعاليات فنون التصميم والديكور، وأحدث صيحات الأثاث وألوان الديكورات والأكسسوارات، ومتابعة الفعاليات الفنية المحلية والعالمية المهتمة بمجالات التصميم والديكور، بالإضافة لمتابعة أحدث ما يقدمه عالم تكنولوجيا الانترنت والاتصالات، وأحدث إبداعات عالم السيارات والمركبات.