قد تكون الجميلة المدونة روان تملك قاعدة جماهيرية لامست المليونين ونصف متابع لجمالها الساحر وأناقتها الراقية، ولكن من أكثر ما يعشقه جمهورها فيها هو شعرها الكثيف اللامع الجميل بلونه الأدكن الذي من الواضح أنها تعتني به كثيراً وتخصص للاهتمام به وقتاً بصورة يومية. فأغلب صورها تظهر تعلّق روان بشعرها وتباهيها به وإن كنت مثلها ترغبين في الحصول على شعر لا يقاوم، فاعلمي بأنه ثمة أسس يجب أن تتبعيها وألا تهمليها البتة لتصلي إلى نتيجة مماثلة.
1- تجنبي الحرارة قدر الإمكان: في الكثير من صورها، يبدو شعر روان غير مصفف ومنساب بصورة طبيعي. فقد تضطر لاستخدام أدوات التجفيف ولكنها حتماً تتجنب الحرارة الزائدة سواء في أدوات البخار، أو البكرات الساخنة، المهم هو حماية شعرها من الحرارة المفرطة التي تضر بخصلاها الجميلة.
2- نظافة الشعر: وذلك من خلال الحفاظ على الزيوت الطبيعية الخاصة بشعرك، وعليك أن تستخدمي منتجات ذات جودة عالية، والغسيل الجيد يقلل التقصف، ويوفر الرطوبة الكافية، ويعطي الشعر مظهراً نظيفاً وبرّاقاً، ويجب أن يغسل الشعر يومياً إن كنت تعيشين في مدينة فيها معدلات تلوث عالية، أو معدلات رطوبة شديدة.
3- - لا تبخلي بالمرطب الفعّال: الجلد الذي يشكّل فروة رأسك يحتاج إلى الرطوبة تماماً مثل بشرة وجهك، خصوصاً إن أردت لها أن توفر الأساس السليم لنمو الشعر، والترطيب يجب أن يكون من خلال مستحضر فعّال مهما كان ثمنه! من خلال الكثير من صورها، يبدو واضحاً أن روان لا تبخل على شعرها بأفضل المستحضرات.
4- تناول الأطعمة الصحية: ما تأكلينه يسهم كثيراً في لمعان الشعر، ونموه، وحجمه، واتباع نظام غذائي غني بالحديد والزنك والأحماض الدهنية أوميغا 3، والبروتين سيساعد على تحفيز بصيلات الشعر للنمو ويوصي الخبراء بتناول اللحوم الخالية من الدهون، والدجاج، والسمك خلال الأسبوع لصحة الشعر المثالية.
5- تقليل وقت التعرّض للشمس: الضرر الذي يحدث في يوم واحد دون حماية من الشمس لا يلحق ببشرتك فقط، بل يمتد إلى خصلات شعرك التي تعاني نفس القدر، يمكن أن يكون من الصعب منع أضرار أشعة الشمس، ولكن على الأقل يجب أن تحمي رأسك من الأشعة فوق البنفسجية، وكذلك من الرياح، والمياه المالحة، وأن تستخدمي المستحضرات التي تقي من الحرارة SPF على الشعر أيضاً.
6- الحمام البارد: عندما تغسلين شعرك، لا تستخدمي الماء الساخن جداً، لأن الحرارة الزائدة يمكن أن تضر بخصلاتك، وبدلا من ذلك اختاري الماء الدافئ، الذي يضمن لك اللمعان الصحي.
كلمات مفتاحيّة:
تكثيف الشعر،