ابدئي بقلبك
إنّ الأناقة تبدأ من القلب. وتظهر من عينيك، ووجهك، وابتسامتك. إنّها حاضرة في كلامك. ثمّة شيءٌ بك... والناس يقتربون منك لوجود هذا الشيء.
ولتحصلي على الأناقة، عليك أن تقضي بعض الوقت بالتأمل يومياً. غنّي أغنية، اقرئي صفحة من كتاب في الفلسفة الروحية أو قصة جيّدة.
المظهر
1. القوام: قفي مستقيمة، لا تنحني أبداً، اجلسي وضعي رِجلاً على رجلٍ أو أمسكي بيدك.
2. فكّري بالأمور الإيجابية لتتمكّني من رسم ابتسامة على وجهك.
3. تأكّدي من أنّ حذاءك ليس وسخاً أو غير جيّد وأنّ ثيابك مكويّة ولا بقع عليها.
4. أبقي شعرك بعيداً عن وجهك. اربطيه على شكل ذيل الحصان أو بربطةٍ صغيرة.
5. ارتدي ثيابك وفقاً للمناسبة. وإذا كنت محتارةً، ارتدي فستاناً كلاسيكياً بلونٍ حيادي مع أكسسوارات صغيرة وأنيقة. فإنّ ذلك مناسب دائماً.
الكلام
1. تفادي استخدام الكلام البذيء.
2. ابقي إيجابية وتكلّمي عن الأمور الجيّدة فقط.
3. كوني رقيقة حين تلتقين بشخصٍ فظّ. وحين يهينك أحدهم، أبقي رأسك مرفوعاً وابتعدي.
4. كوني لطيفة وشفّافة في حديثك. تشاركي أحزانك مع صديق مقرّبٍ فقط.
5. رحّبي، قولي مرحباً، من فضلك وشكراً.
6. من دون أن تكوني صلبة، تكلّمي كما ينبغي قدر المستطاع، الفظي كلماتك بوضوح وتفادي اللغة العامية.
7. قلّلي من عواطفك، ومشاكلك إلّا إن كنت تتكلّمين مع صديقتك المفضّلة.
8. إنّ التعظيم ليس جيداً. «ذهبت الى باريس مليون مرّة» قولي «نعم، غالباً ما أحاول أن أذهب الى هناك لأنّها من أفضل مواقع العطلات بالنسبة اليّ».
9. لا تمدحي نفسك أبداً، أو تلفتي الانتباه لنفسك.
منزلٌ أنيق
1. أبقي الأمر بسيطاً، نظّفي وزيدي عناصر زينة ناعمة.
2. ابتعدي عن الفوضى!
3. تجنّبي الأشياء الجديدة، والحليّ المتدلية والصور الكثيرة أو أعمال الفنون على الجدران.
4. تجنّبي الألوان الجافّة، والتجهيزات الحادّة. وللمزيد من التعليقات حول منزل أنيق، اضغطي على «منزل» عنوان هذا القسم.
شراء الأشياء الأنيقة فقط
1. تعلّمي أن تغذّي عينك بالجمال. قدّري التصميم الجيّد، الأزهار، الأماكن الجميلة، الكتب.
2. اضبطي نفسك لتحافظي على ممتلكاتك مجموعة قدر المستطاع. فليكن معك قطعة واحدة من كلّ شيء. سيارة واحدة، ساعة واحدة وكاميرا واحدة الخ...
3. مرّني نفسك على القيم. وبدلاً من أن تشتري الغرض الأبهظ أو الأرخص، تعلّمي كيف تعرفين أيّ الأغراض هو الأكثر قيمة.
4. طوّري عادة تسوّق أن تشتري فقط الأغراض ذات النوعية الأعلى التي تستطيعين تحمّلها.
5. قبل أن تشتري الملابس، أمضي حوالى خمس دقائق وأنت تبحثين في خزانتك. سيساعدك ذلك على أن تشتري أغراضاً تحتاجين إليها بالفعل وأشياء تزيد الأغراض التي لديك.
تابعي دراستك
1. افتخري بكونك تتابعين تعليمك. لا تقلّلي من قيمة الدراسة.
2. تابعي استثمارك في التعليم.
3. اختاري محطّ اهتمامك وطوّريه. خذي صفوفاً، اقرئي، اكتبي عنه. كوني مميّزة!
اعتمدي على الرياضة
1. تعلّمي رياضة أو اثنتين وتابعي بشغف.
2. خصّصي وقتاً لتلك الرياضة. قرّري أن تقومي بها مرّة في الأسبوع، خمسة عشر يوماً أو شهراً.
3. جدي أصدقاء لتمارسي هذه الرياضة معهم قدر ما تستطيعين!
السفر والثقافة
1. طوّري معرفة عميقة عن مختلف الثقافات. إنّ ذلك يجعلك تقدّرين الاختلافات في الناس والبلدان.
2. سافري، إنّ ذلك يوسّع آفاقك وعقلك.
3. تعلّمي مطابخ ثقافات مختلفة. اعرفي على الأقلّ طبقاً أو اثنين مشهورين من كلّ بلدٍ أو ثقافة.
4. إنّك تميّزين الآخرين من تلك الحضارة أن تبذلي ذلك الجهد. أن تخرجي من منطقة الراحة يعني أن تكوني متطوّرة.
5. إنّ المعرفة تزيد ثقتك بنفسك الأنيقة.
احصلي على سهولة اجتماعية بين الناس
1. تذكّري دائماً الترحيب. عرّفي عن نفسك أو عرّفي الآخرين بعضهم الى بعض.
2. في حفلٍ، جدي المضيف/ المضيفة لتقدّمي له/ ها ترحيبك وهديّتك.
3. ابقي شفّافة، امزحي، لا تتكلّمي مع شخصٍ واحد لأكثر من خمس الى عشر دقائق. قومي بجولة!
4. ارتدي أجمل الثياب لديك (وما يوافقك)، ستشعرين بأنّ باستطاعتك التحرّك بسهولة، ابتسمي واثقة بنفسك.
5. قولي وداعاً لمضيفك قبل أن تغادري.
التمتّع الأنيق
1. إذا كنت تذهبين الى الحفلات بلباقة، تعلّمي أن تعيدي الدعوة! فإنّ ذلك يعزّز الوجود الاجتماعيّ.
2. ابدئي بأخذ المبادرات لتنظيم عشاءات لأصدقائك. نظّمي الرسائل الإلكترونية، والهاتفية، احجزي المطعم وأرسلي ما يذكّر الضيوف.
3. ستحصلين على المزيد من الثقة بنفسك إذا ما كنت المضيفة، ابدئي بتقديم الشاي والقهوة في منزلك أو في حديقتك. من الأناقة أن تدفعي كلّ شيء (أن تكوني أن صاحبة رأسمال الحفلة).
4. ليس من الأناقة توقّع أن يدفع ضيوفك الكلفة أو أن تقولي أيّ شيء عمّا أنفقته على الطعام والنبيذ.
عقلٌ أنيق
1. املئي عقلك وقلبك دائماً بالحبّ، اللطف، والشفقة.
2. كوني متفهّمة ولا تكوني أبداً فظّة. فكّري دائماً بالآخرين قبل نفسك والأمر ليس سهلاً بما أنّك إنسانة ولكن عليك القيام به بمساعدة الله.
3. اهتمّي بالآخرين وبالعالم من حولك.
4. إذا كنت تشعرين أنّك غاضبة بعض الشيء انظري من حولك وقولي عشرة أشياء عن الغرفة واليوم اللذين تحبّينهما.
5. قدّري الجمال، النوعية، الكمال والبراعة.
6. لا تري الأخطاء في الآخرين بل انظري الى حسناتهم.
7. لا تتسرّعي أبداً ولا تخافي. اسألي نفسك: «ما أسوأ ما يمكن أن يحصل؟» في معظم الحالات ليس أمراً طارئاً.