في سن الستين، لا تزال ساندرا بولوك تتألق بإطلالة مشرقة وشبابية، تماماً كما عهدناها في بدايات الألفية. لكن سرّ جاذبيتها لا يقتصر على بشرتها النضرة أو ابتسامتها الساحرة، بل يمتد إلى روحها الحقيقية والتزامها الإنساني، سواء أكان من خلال دعمها للجمعيات الخيرية أم دورها كأم عزباء لطفلين. ولعل اختيارها عام 2015 كأجمل امرأة في العالم من قِبل مجلة People لم يكن مفاجئًا، بل نتيجة طبيعية لجمال شامل، داخلي وخارجي.
روتين العناية بالبشرة: البساطة عنوان الجمال
في حديث سابق لمجلة InStyle، كشفت بولوك أنها تتبع روتينًا بسيطًا جدًا في العناية ببشرتها، قائلة: "أستخدم قطعة قماش وكريم من علامة Artistry . ولا تستغرق طقوسها الجمالية سوى ثماني دقائق فقط! هذه الفلسفة "المينيمالية" تثبت أن الجمال لا يحتاج بالضرورة إلى عشرات المنتجات والخطوات المعقدة.
لا تخشى التجربة… حتى لو كانت غير مألوفة!
بجرأة لافتة، اعترفت ساندرا في إحدى مقابلاتها خلال عرض الجزء الثاني من فيلم Miss Congeniality في لندن بأنها استخدمت كريم البواسير لتخفيف الخطوط الدقيقة حول العينين! وقد لا تكون هذه النصيحة للجميع، لكنها تعكس انفتاحها على التجارب غير التقليدية.
ومن ضمن أكثر العلاجات التي أثارت الجدل، تحدثت بولوك في برنامج Ellen DeGeneres عن تجربتها مع "الـEGF Facial"، وهو علاج يحتوي على بروتين يساعد في تحفيز الكولاجين والإيلاستين. يتم تطبيق السيروم باستخدام جهاز الـMicroneedling الذي يخترق الطبقة السطحية للبشرة لتحفيز التجدد. ورغم أنه يترك البشرة محمرة ليوم واحد، إلا أن نتائجه – بحسب الخبراء – مذهلة وطويلة الأمد.
التقشير الأسبوعي: تنفّس للبشرة
وفقاً لخبيرة التجميل ميلّا مورسي التي تعاونت مع بولوك، فإن التقشير مرة واحدة في الأسبوع هو ركن أساسي في روتينها. فتنظيف المسام من الشوائب والتلوث والزيوت يمنح البشرة فرصة للتنفس والتجدّد.
شعر طبيعي ومموج... دون تكلف
شعر ساندرا البني الكثيف والمموج طبيعياً هو أحد عناصر جمالها الأيقونية. في فيلم Ocean’s 8، اختارت بولوك إطلالة ناعمة وغير مصطنعة، بتموجات خفيفة من دون تصفيف مفرط. كانت تستخدم خليطاً من زيوت Oribe Gold Lust وRodin لتغذية أطراف الشعر ومنحه لمعان طبيعي. أما لمسة التثبيت النهائية، فكانت تعتمد على بخاخ Elnett الكلاسيكي.
الرياضة أسلوب حياة
من البيلاتس إلى الكيك بوكسينغ وتمارين الأوزان، لا تفرّط بولوك في روتينها الرياضي. وفي أوقات تواجدها في أوستن، تمارس الجري أو ركوب الدراجة. وتقول: "إذا استطعت أن أتمرن يومياً، سأفعل." زميلها في فيلم Bird Box، تريفانتي رودز، أكد أنها كانت تبدأ يومها في موقع التصوير بملابس التمارين، ما يثبت التزامها الحقيقي.
الرقص... علاج الروح والجمال
حين يتراكم التوتر، تلجأ ساندرا لحيلة بسيطة وفعّالة: الرقص! "في نهاية كل أسبوع، أرتدي الجينز، أفك شعري، وأبحث عن مكان للرقص... حتى لو كنت وحدي. هذا هو علاجي النفسي"، تقولها بابتسامة. الرقص بالنسبة لها ليس فقط لتحسين المزاج، بل وسيلة لتحرير الطاقة وتعزيز الإشراق الداخلي.
خلاصة الجمال على طريقة ساندرا بولوك:
البساطة، الاتساق، والتوازن بين الجسد والروح. لا تحتاجين إلى خزائن ممتلئة بالمستحضرات، بل إلى روتين يناسبك، روح مرنة، وبعض الشجاعة لتجربة ما هو مختلف. فكما تقول ساندرا، الجمال الحقيقي لا يُقاس بالسنين، بل بالراحة في بشرتك، من الداخل أولاً.
عملت في مجال الصحافة والكتابة منذ سن الـ16، خرّيجة كلية الإعلام والتوثيق في بيروت، أقيم في دبي منذ 14 عاماً، حيث أعمل اليوم كمحررة ومديرة لموقع gheir.com، أشرف على المحتوى وأهتمّ بإدارة العلاقات مع العلامات الكبيرة في مجال الموضة والمجوهرات والجمال والفنون الجميلة على أنواعها. أقوم أيضاً بمقابلات حصرية فيما يتعلق بإصدارات دور الأزياء والمجوهرات، وتنفيذ جلسات تصوير وفيديوهات خاصة بالموقع.